Nous avons tous droit à des résultats

Les programmes sont personnalisés et adaptés à votre condition physique, votre horaire et vos préférences. Par rapport à la plupart des coachings en ligne, je n’envoie pas de programme généralisé. C’est pourquoi je travaille avec chacun de mes clients pour préparer un programme unique ainsi que des vidéos explicatives personnalisées. Grâce à mon soutien et mes connaissances, vous n’aurez plus à vous soucier de savoir quoi manger ou comment vous entraîner. Quel que soit votre niveau en fitness ou votre horaire, le programme d’entraînement sera basé sur votre mode de vie. Mes spécialisations sont l’entraînement fonctionnel, le core training ainsi que les exercices de poids de corps. Sachez qu’il est tout à fait possible de perdre du poids et de développer sa masse musculaire avec ce type d’exercices.