La solution des débutants pour perdre du poids
Tout le monde est capable d’obtenir des résultats en s’entraînant à la maison et en changeant son alimentation. Il n’est pas nécessaire de s’abonner à une salle pour devenir plus fit ! Je vous le prouve avec mes programmes qui vont vous permettre de perdre du poids tout en restant chez vous.
Quel que soit votre niveau de fitness ou votre horaire, les entraînements durent jusqu’à 30 minutes et sont adaptés en fonction de votre mode de vie. Mes spécialisations la Méthode Tabata et les exercices au poids du corps. Grâce à cette combinaison, vous pouvez perdre du poids tout en prenant soin de votre santé et de votre corps.
Je vous aide à perdre du poids durablement !
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Avec le temps et l’expérience, je me suis spécialisé dans la Méthode Tabata, la perte de poids et l’exercice à la maison. Ces 3 spécialisations forment entre elles un unique moyen de perdre du poids en 30 minutes par jour grâce à des programmes complets. Je peux vous aider à reprendre le contrôle de votre corps et à améliorer votre santé de manière naturelle et saine.
“M’entraîner avec Robin a été une expérience qui a changé ma vie! J’ai réussi à améliorer ma mobilité ainsi que mes mouvements après une opération qui datait d’une dizaine d’années.
Merci à Robin pour les entraînements, car je n’ai pas seulement gagné en force, j’ai également retrouvé presque 100% de la mobilité que j’avais perdu il y a très longtemps ! Robin est très à l’écoute, toujours positif et est simplement une incroyable personne.”
Philipp Wolf
VFX Producer
“Lorsque j’ai commencé à m’entraîner avec Robin, je faisais plus ou moins 85kg, je pèse aujourd’hui 73kg. En 3 mois, tu m’as aidé à gérer mon poids et même obtenir des abdos (4 packs).
Tu m’as apporté 100% de motivation pour atteindre mes objectifs. Aujourd’hui, ma famille me demande des conseils pour obtenir les mêmes résultats que j’ai obtenu avec toi ! Merci Robin”
Raj Ashok
Hotel manager
“Quand nous avons commencé les entraînements, en Février, je faisais 76kg (35% masse grasse), Après quelques mois, je faisais 62kg (23.9% masse grasse)!! Je suis vraiment heureuse des résultats.
Mon objectif est d’atteindre 60kg et surtout de les maintenir ! Je deviens également plus forte, je peux maintenant faire 12 pompes ! Et pas sur les genoux !!”
Sophie Mcdonald
Infirmière
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